Zdrowe odżywianie – co to jest? I co to znaczy? Nie da się jednym zdaniem odpowiedzieć na te pytania. W kilku kolejnych artykułach opowiem wam o mojej babci, sporcie, dzieciach, o ludziach od których czerpię inspirację, o tym co zobaczyłem w Kalifornii, o własnych doświadczeniach związanych z jedzeniem. Może będzie to dla Was kierunkiem, drogą albo inspiracją.

Pamiętasz jeszcze swoje noworoczne postanowienia? Minęło dopiero kilka miesięcy, a ty już zapomniałaś o tym, że w tym roku miałaś być naprawdę fit i wreszcie pozbyć się nadmiaru kilogramów. A może winny temu wcale nie jest słomiany zapał – być może masz na sumieniu któreś z najczęściej popełnianych podczas odchudzania błędów, na przykład…