Artykuły -

Artykuły z tagu: crossfit

post

CROSSFIT - SILNIEJSZY, SZYBSZY, SPRAWNIEJSZY

Czym jest Crossfit? Greg Glassman, twórca tego systemu, wyjaśnia następująco: „ciągle zmienne ruchy funkcjonalnie o wysokiej intensywności”. Czyli rozwijamy wzorce ruchowe towarzyszące nam każdego dnia, przygotowując wszechstronnie ciało, by móc dźwigać więcej, skakać dalej, biegać szybciej.
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.