Artykuły autora: Sebastian Dobrzański

post

JAK PRZEŻYĆ ŚWIĘTA?

I jest jak zwykle… Wir świątecznych przygotowań, mega sprzątanie, bieganina po sklepach, prezenty, gotowanie, dzień wypełniony od rana do nocy. Nerwy w kolejkach przy kasach, kłótnie, kto ma sprzątać łazienkę, bezradne miny mężów w marketach wysłanych z listą niezbędnych zakupów i te telefony z wyrzutami, czemu tak długo…
post

sama słodycz...

Kilka miesięcy temu zaprzyjaźniłem się z grupą dzieci, które były doskonałym przykładem tego, jak zbyt duża ilość cukru zmienia życie. Pomimo tego, że jadły w miarę zdrowo, były uzależnione od cukru. Miały nadmiar energii. Mogły biegać, skakać, tańczyć, jeździć na rolkach dosłownie całą dobę. Prawie nie odpoczywały. Nie były otyłe chyba tylko dlatego, że są w klasach sportowych i codziennie pływają.
post

Zawsze jest tak, że ktoś pierwszy musi zacząć..

Zdrowe odżywianie – co to jest? I co to znaczy? Nie da się jednym zdaniem odpowiedzieć na te pytania. W kilku kolejnych artykułach opowiem wam o mojej babci, sporcie, dzieciach, o ludziach od których czerpię inspirację, o tym co zobaczyłem w Kalifornii, o własnych doświadczeniach związanych z jedzeniem. Może będzie to dla Was kierunkiem, drogą albo inspiracją.
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.